Critique du livre La bible de la musculation au poids du corps (Tome 1)
Le méditant apprend à élever ses 21 grammes d’âme* chaque matin un peu plus haut et juste, en pleine conscience…
Mais de là à faire de même avec sa masse corporelle !
A-t-on le poids des maux que l’on mérite, pour mieux espérer le choc de la photo ? ;-)
Chronique commise par jyhes le 14-05-2018
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Auteur : Christophe Pourcelot Editeur : Amphora Catégorie : Théorie, pratique > Forme, santé, bien-être ISBN : 9782757603178 Edition 2018 - 480 pages - 29,95 € € | |
Lorsque l’on n’a pas de tête, il faut des jambes.
Et lorsqu’on n’a pas de pétrole, il faut des idées…
Voici un peu l’esprit de ce bon pavé. Hymne au muscler juste avec ce que l’on a de mieux : ce que l’on est !
On connait bien cet auteur dans nos colonnes. Et cet ouvrage est pleinement conforme : opérationnel et exhaustif.
Tout, tout, tout, vous saurez tout sur le bien se porter pour bien se porter.
Endurance, gainage, explosivité, puissance, équilibre et toutes ces sortes de choses fondamentales…
Le méditant dit : « Il y a du yoga dans cette affaire » !
Rompez, vous pouvez vous soulever !
NB : Vivement le tome 2.
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