Yoga et trail
Au réveillon, vous avez maugréé à l’endroit de Tonton Robert (et / ou de Tata Monique) vous offrant (pour la XXème fois) :
- une cravate (pour être beau en société)
- un livre de recettes (pour faire bon en société)
Vous vous êtes aussi senti·e seul·e (WTF le · médian et l’écriture genrée) au monde en reprenant une troisième dose de galette pour assurer la fève.
Qu’importe. Reine, Roi, on vous ment, on vous spolie : il y a une vie après le gavage matérialiste !
Je cours, donc je suis.
Je médite, donc l’égo se dissout.
C’est (presque) le pari de ce singulier ouvrage.
Endorphine et introspection.
Sudation et recentrage.
« Sans mentir, si votre cravate se comporte comme votre œsophage
vous êtes la Reine / le Roi (WTF !) de l’exercice sur soi » !
Oké, ça va, je sors.
Allez hop, on revend l’inutile sur LBC et l’on s’enrichit de ce très bon guide.
[Sophie BERNAILLE - Glénat, 2021 - 168 pages - Chez tous les libraires, pour la modique somme de 19.95 € - Et s'il ne l'est pas (WTF, changez de libraire !) : code pour commander = 9782344048146]
