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La quete du Graamme

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Note importante : Attention, à la rédac', on bosse en artisan, pour le respect des lecteurs. Le chroniqueur qui ose pomper, même partiellement, une 4ème de couv' ou un communiqué de presse se retrouve banni pendant 35 générations, assigné à lire toute la série de la Bibliothèque Rose (et la Verte aussi !). Du coup, on se laisse parfois un peu partir... Si vous souhaitez échapper à nos états d'ame, nos circonlocutions et autres bons mots douteux, pour rentrer dans le coeur du bouquin, sautez le premier paragraphe. Mais là, c'est notre coeur que vous fendez !

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Couverture du livre 4eme de couverture du livre

Auteur : Collectif (+ de livres de cet auteur)

Editeur : Amphora (+ de livres de cet éditeur)

Catégorie : Théorie, pratique > Forme, santé, bien-être (+ de livres de cette catégorie)

Edition 2008 - 177 pages - 21 €


Critique commise le 04-01-2009 par jyhes


Las de brasser l’air avec de la fonte, blasé par le « sur place » en elliptique,  repu du Pierre-qui-rame-n’amasse-pas-muscle ? Bref, envie de changer de méthode pour faire du bien au corps ? Oubliez la salle de muscutorture. Venez ramper, l’air est plus frais au niveau du sol…


« Je me suis ordonné d'oser dire tout ce que j'ose faire. » [Montaigne].
 Voilà bien auteurs et éditeur burnés ! Jugez plutôt : une méthode de développement moteur et de renforcement musculaire reposant sur nos bas instincts reptiliens (pas notre cerveau, hein ;-), excusez du peu ! Rampez, c’est bon pour tout ! On retrouve maintenant comme d’habitude la « patte » Amphora au dessus de tout soupçon : un préambule théorique tout sauf baillant puis une série de fiches-exercices (55 sur ce coup !) 100% fonctionnelles, richement illustrées et commentées. Progressivité et efficacité pour une méthode atypique mais visiblement chargée d’avenir. Du premier choix ! Allez hop, rampez (oups, rompez)  et filez chez votre libraire préféré !




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