Critique du livre Votre dos - Bien-être, santé, performance

Chers amis, nous allons aborder ce soir la passionnante thématique de l’évolution des relations interpersonnelles : Corps à corps, puis face à face et finalement dos à dos. Aïe et ouch aussi…

Chronique commise par jyhes le 11-07-2010

Couverture du livre4eme de couverture du livre

Auteur : Jack Savoldelli, Lionel Laidet

Editeur : Amphora

Catégorie : Théorie, pratique > Forme, santé, bien-être

ISBN : 2147483647

Edition 2010 - 224 pages - 22 € 50 €

Un petit ouvrage de vulgarisation, sans autre prétention que de faire du bien là où ça fait mal. Pas de miracle à attendre, surtout pour cette pathologie éminemment complexe où praticiens voire marabouts y perdent parfois leurs osselets. Non, juste une louable volonté d’expliciter les bases d’anatomie dorsale au béotien, puis d’offrir un nombre significatif d’exercices simples et opérationnels pour assouplir les régions vertébrales et engager un renforcement musculaire préventif bienvenu. C’est moins cher qu’une virée chez l’osthéo et on en sort grandi, vraiment. Oui, ce titre vaut bien que l’on y courbe l’échine. Aïe et ouch aussi ;-)

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