Critique du livre Gainage pour le sportif - De l'entretien à la performance

Dans mon Alsace-Lorraine natale, où la première est souvent (disons historiquement) la meilleure ennemie de la seconde (la réciproque est évidemment valable), on cause un patois que l’autre comprend sans jamais oser l’hachepailler.

Alors lorsque qu’on se trompe-l’oreille* façon « Hothagen bert keßtath », la plus prompte à « dégainer » n’est pas toujours celle qu’hongrois** !

Chronique commise par jyhes le 30-01-2017

Couverture du livre4eme de couverture du livre

Auteur : Bruno PARIETTI, Michel PRADET, Olivier MAURELLI

Editeur : Amphora

Catégorie : Théorie, pratique > Forme, santé, bien-être

ISBN : 9782851809438

Edition 2017 - 144 pages - 19,95 € €

Le gainage, c’est un peu comme le courage, moins on en a et plus on l’espère !

Pour ce très simple et synthétique opus, le petit monsieur de Chez Amphora a juste tout juste.

On évalue là où l’on en est d’abord. Et l’on évolue ensuite pour être au mieux. Entre les deux, on théorise, pour comprendre et se connaitre…

Bref, pratique et opérationnel, la gaine de Berthe n’a qu’à bien se tenir !

Sérieusement, voici un ouvrage qui devrait faire référence. Et quoi de meilleur qu’un corps gainé, pour la tirer au mieux (la révérence) ?

Oké, ça va, je sors…

 

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* https://fr.wikipedia.org/wiki/Trompe-oreilles

** A propos de l’amour hongrois (vers 2:38) :

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