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Ne boudez pas votre plaisir, snakdoc vous propose un cliché inédit, juste pour le plaisir des yeux...
Orchis singe, Orchis simia (Aveyron)
Orchis mâle, Orchis mascula (Aveyron)
L’Exploit est éphémère. Borné dans le temps, son seul avenir est d’être dépassé, battu ou abattu par son auteur, ou pire, par un autre ! L’Aventure est permanente. Sa seule limite est l’esprit humain… Et à chaque fois l’Homme gagne, puisqu’il progresse ! Il parait que le record sur la HRP est de 23 jours… On peut aussi dilapider 10 ans de sa vie pour traverser la chaine des Pyrénées. Exploit ou Aventure. C’est selon…
Pyrénées, fugue en sol sauvage (Toillies)
10 ouvrages à rafler du 02/05 au 18/05...
Ne boudez pas votre plaisir, Quidam vous propose un cliché inédit, juste pour le plaisir des yeux...
Scille à deux feuilles, Scillia bifolia
Potentille printanière, Potentilla verna
Oxalis des bois, Oxalis acetosella
Dorine à feuilles opposées, Chrysosplenium oppositifolium
Mercuriale vivace, Mercurialis perennis
Primevère élevée, Primula elatior
Corydale solide, Corydalis solida
Anémone des Bois, Anemone nemorosa
Découvrez ces sympathiques clichés illustrant le topo Tête des Perches (du Gresson à Belacker) (Randonnée tranquille) :
Tête des Perches
Lac des Perches
De Belacker à Rimbach
Le Gresson Bas
Découvrez ces sympathiques cliché illustrant le topo Grand Ventron (de Bockloch à Felsach) (Randonnée tranquille)
Chaume des Vintergés
Du Grand au Petit Ventron
Le lac de Kruth
Le Grand Ventron depuis le Vorder Bockloch
Découvrez ce sympathique cliché illustrant le topo Le Rocher de la Davie au départ du Saut (Randonnée avec les mains) :
Le bonjour de votre serviteur
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A toutes celles et tous ceux qui pratiquent l’escalade, qui se doivent de suivre un entraînement régulier afin d’avoir de la résistance dans les bras, pour éviter la catastrophe pendant un parcours.
Je pense que je peux vous dire un petit secret que j'ai pour se faire des bons bras et des épaules. Vous pouvez adopter cet entraînement trois jours par semaine.
Je commence en étant debout dehors, derrière la maison avec un sac de 5 kg de pomme de terre dans chaque main, j'étend mes bras droit vers l'extérieur sur le côté et je les tiens là aussi longtemps que je peux.
Après quelques semaines, je monte à des sacs de pomme de terre de 10 kg . , puis des sacs de 50 kg . et finalement des sacs de 100 kg ..
Finalement, je suis capable de soulever un sac de patate de 100 kg . dans chaque main et de le tenir au bout de mes bras droits pour plus d'une minute.
Ensuite, je commence à mettre quelques pommes de terre dans les sacs, mais je vous avertis à ce niveau n'exagérez pas.



Moralité : Pour rester assis à ne rien branler, mieux vaut être très haut placé !
On débine : auteur = Brian (modo ;-)
Le 2007-01-01,
GUERIN a dit :
"je voulais preconiser à jyhes plutot que son escalope (pas tres pratique), une tourte aux caille (avec des nouilles encore!) pour ses escalades."
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