Critique du livre La marche nordique (Techniques et bienfaits)
Un proverbe malais invite à méditer sur le triste fait que « le crabe enseigne à ses petits à marcher droit ». L’innée, l’acquis, le contrariant déterminisme, la naïve liberté, mouais… Je retiens surtout que c’est d’abord en tombant que l’on apprend à marcher ! Et puis que le piston ne marche qu’avec les huiles. Mais c’est déjà un autre débat ;-)
Puisse tous les Robocop du monde être unis par les bâtons de la paix.
Chronique commise par jyhes le 07-09-2016
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Auteur : Jean-Pierre Guilloteau Editeur : Glénat ISBN : 9782723488624 Edition 2012 - 140 pages - 15 € 50 € | |
Au début, un livre entier sur la nordique oualkine, ça fait bizarre. Même si marcher avec des bâtons, il y a longtemps qu’on y croit ici : C’est bon pour la ventilation et le cardio, ça pique moins les guiboles à la montée et les ménisques nous disent merci à la redescente. En plus, on peut jouer les Robocop, justement, avec un patou un peu trop vindicatif. Sauf que là, c’est du sérieux. La marche avec bâtons, non pas comme moyen, mais presque comme fin… J’y croyais guère, mais à la rédac’, il y a toujours un empêcheur de procrastiner. Alors j’ai lu. Et j’ai appris. Même si je ne suis pas encore convaincu que toute cette technique ne vaille que pour elle-même, force est de reconnaitre que ces scandinaves ont tout compris, clairvoyant qu’ils sont sur les bienfaits de la marche « sportive ».
Posez ce paquet de chips, éteignez la télé et filez acheter (en marche nordique ;-) ce livre-qui-vous-veut-du-bien !
