Critique du livre Course à pied - Méthode d'entrainement par cycles
Un certain Michel COLUCCI (décidemment, encore et toujours lui !) rappelait qu’ « il ne sert à rien de partir à point, il vaut mieux courir »...
Pour autant, lorsque la France lui beugla qu’elle avait besoin de lui, il rétorqua « Tu y diras qu'elle m'attende pas, j'vais être un peu en retard aujourd'hui, hein ! ».
En fait, ce n'était juste qu’une question de méthode !
Chronique commise par jyhes le 05-04-2015
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Auteur : Marc LAMOUCHE Editeur : Amphora Catégorie : Théorie, pratique > Forme, santé, bien-être ISBN : 9782851809131 Edition 2015 - 160 pages - 18,50 € € | |
Mortecouille, on pourrait donc courir avec « méthode » ?
Exercice physique fondamentalement empirique, sensoriel et donc éminemment personnel s’il en est, l’ouvrage tente de convaincre du contraire…
Et de reconnaitre que ce gaillard réussit plutôt bien son coup. Justement parce qu’il se réfere d'abord à l'expérience (la sienne et celle des autres) pour seulement ensuite formaliser des programmes d’entrainement accessibles, au boétien comme à l’initié.
Le plaisir de la foulée, en plus de n’y être pas exclu, s’en retrouve d’une certaine manière, décuplé...
Bonne magie.
