Critique du livre Sangles de suspensions, Musculation et préparation physique

Dans la série du petit matériel à laisser au fond du sac de voyage, avec la slackline, le petit monsieur de chez Amphora (encore que, "petit" est une vue de l'esprit, mieux vaut sembler être ami avec le gaillard de la 1ère de couv') vous propose "les sangles de suspension".
Et que les mauvaises langues qui ont pensé "en plus ça permettra de fermer la valise de ma femme, voire ligoter ma belle mère" se taisent ;-)

 

Chronique commise par jyhes le 02-03-2014

Couverture du livre4eme de couverture du livre

Auteur : Christophe Pourcelot

Editeur : Amphora

Catégorie : Théorie, pratique > Forme, santé, bien-être

ISBN : 9782851808790

Edition 2014 - 180 pages - 27,50 € €

Ces ustensiles de préparation physique nous avait totalement échappé. Portant ils semblent se pratiquer sportivement dès le XIX !

Qu'importe, pour une petite poignée d'euros, voilà l'occasion de disposer d'un matériel toujours disponible à user en toute circonstance, pour aller taquiner l'explosivité et le gainage, voire l'équilibre, ce qui ne gâche rien.

On passe sous silence la clarté du propos, la pertinence des photos et autres planches anatomiques, la progressivité de la méthode tant c'est maintenant la marque de fabrique de chez Amphora, au point d'en devenir baillant ;-)

Bref, arrêt obligatoire sur cette alternative de musculation en général et cet ouvrage en particulier.

 

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