Listes des livres catégorie Théorie, pratique > VTT (7)

Cyclisme moderne - Entraînement : principes, méthodes, surveillance médicale (830)

Patrick Mallet

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Comme tout microcosme qui se respecte, les cyclos ont aussi leur verbiage. Cela offre de belles métaphores expiatoires aux derniers – ceux qui « ont de la laine sous les ongles » à trop vouloir s’accrocher aux maillots des premiers - qui ont « la socquette en titane » et « la pancarte » des ouinneurs à surveiller pour mieux leur sucer la roue… Cela édulcore aussi la réalité de ceux qui « en croquent » et « salent leur (sale) soupe !......" Lire la suite...

Théorie, pratique > VTT | Amphora | 2011

Note : | 479 Pages | 34 € 50

Les fondamentaux du cyclisme - Tome 2 (Programmer et gérer son entraînement) (1280)

Christian Vaast

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Pour les 1500 bornes à VTT de notre « quête du Graamme » qu’on a, impensable de s’affranchir des bons conseils d’un cotche. Mais vus les tarifs pratiqués par cette profession déjà soumise à caution, on s’est dit que l’on y arriverait bien entre  nous. La tihme s’est donc fendue de principes d’entrainement simples et rassurants, reposant sur deux axiomes évidents :
Petitun : Au moins 5 sorties de 40km/+1000m par semaine tu t’enverras......" Lire la suite...

Théorie, pratique > VTT | Amphora | 2008

Note : | 528 Pages | 29 € 80

Les fondamentaux du cyclisme (Compétition, cyclosport, cyclotourisme) (1039)

Christian Vaast

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Pour les 1500 bornes à VTT de notre « quête du Graamme » qu’on a, impensable de s’affranchir des bons conseils d’un cotche. Mais vus les tarifs pratiqués par cette profession déjà soumise à caution, on s’est dit que l’on y arriverait bien entre  nous. La tihme s’est donc fendue de principes d’entrainement simples et rassurants, reposant sur deux axiomes évidents :
Petitun : Au moins 5 sorties de 40km/+1000m par semaine tu t’enverras......" Lire la suite...

Théorie, pratique > VTT | Amphora | 2003

Note : | 495 Pages | 24

Balades à vélo en Ardèche méridionale (1166)

Bernard Got & Jean-Luc Jauzion

"Dans un créneau où il faut composer avec une concurrence soutenue, « le p’tit crapahut » tire habilement son épingle du jeu avec une valeur ajoutée rédactionnelle de qualité. Au-delà des cartos, pictos et topos au dessus de tout soupçon, chaque idée de virée est intelligemment complétée par des informations touristiques et autres anecdotes ou bons plans qui fleurent pour le travail de connaisseur du coin… Marcher en famille l’esprit......" Lire la suite...

Le P'tit Crapahut | Théorie, pratique > VTT | Glénat | 2011

Note : | 112 Pages | 11

VTT - Descente, Free ride, Enduro (1297)

Alain Dalouche, Christian Taillefer

"Une draisienne [qui n’est autre que la bisaïeule du VTT free ride],  est un véhicule à deux roues alignées que l'on fait avancer en poussant sur le sol avec ses pieds. Elle est munie d'une sorte de guidon qui permet juste de poser les mains et d'un dirigeoir, sorte de levier permettant d'orienter la roue avant. (Honteusement détourné de Wikipédia)..." Lire la suite...

Théorie, pratique > VTT | Amphora | 2010

Note : | 255 Pages | 22 € 50

Cyclosportif - Route et VTT (581)

Michel Delore

"Les publications d'Amphora sont toujours une bonne surpise... Pagination moderne, contenu sérieux et ultra fonctionnel. Et lorsqu'arrive à la rédac’ une réédition (25000 exemplaire au compteur, excusez du peu !) il faut forcément envoyer "tout à droite" pour être le premier à le rafler !..." Lire la suite...

Théorie, pratique > VTT | Amphora | 2008

Note : | 256 Pages | 19 € 80

VTT-S'initier et progresser (1269)

S. Cascua, A. Dalouche, J Absalon

"Le VTT, c’est un peu la botte secrète, le joker du montagnard…  Sûr, pour la directe Coolige de la Barre des Ecrins, c’est peu adapté ! Par contre quand le plafond et le moral sont bas, cette monture peut ouvrir des aventures à la petite journée. Pour peu que l’on accepte  d’échanger ponctuellement les rôles (un coup tu me portes, un coup c’est moi !), le VTT confirme tout le potentiel de ses 3 lettres.  Oké, là où l’homme passe, l’homme à......" Lire la suite...

Théorie, pratique > VTT | Amphora | 2006

Note : | 352 Pages | 23 € 80